Esporte

Assuntos pertinentes ao caderno de esportes (atividades fisicas, cuidados com a saude, entre outros)

Atleta de jiu-jitsu se prepara para importantes competições

Como a maioria dos atletas, Biude encontra dificuldades de conseguir patrocínios para participar de campeonatos O Atleta Christofer Biude Moreira Feijó (25 anos), estuda educação física, dá aulas de jiu-jitsu, trabalha com musculação em academia no bairro Jardim Camburi. Atualmente, está se preparando para participar de uma seletiva em Gramado (RS) e tentar vaga para […]

Atleta de powerlifting compete fora do Brasil

A atleta Valesca Rocha embarca para Las Vegas para tentar mais um campeonato mundial No ano de 2014 Valesca foi tricampeã do mundo e recordista mundial da modalidade A atleta Valesca Rocha se prepara para mais um desafio. No mês de novembro ela viaja para Las Vegas, nos Estados Unidos, com a finalidade de competir […]

Tigrão é destaque em Campeonato de Powerlifting

O atleta conquistou o segundo lugar no Campeonato de Levantamento de Peso e é convocado para participar do Mundial Luciano Sousa de Oliveira, conhecido como Luciano Tigrão, já conquistou três campeonatos sul-americanos de levantamento de peso (Powerlifting), seis títulos brasileiro e três estaduais. Em 2011, o capixaba representou o Brasil no Mundial. No dia 04 […]

Evento aberto ao público reúne cerca de 40 atividades

Foto: Sandra Bisi

Evento de esporte e saúde agita Praia de Camburi A expectativa é receber mais de 3 mil pessoas no “III Estácio Esporte e Saúde: cidadania e sustentabilidade”, que acontece no domingo (14), a partir das 8h30. Mais de 100 alunos participam do evento que reunirá cerca de 40 atividades. No próximo domingo do dia 14 […]

Atividade física gratuita para a população de Vitória

Tancredão abre inscrições para aulas de natação e hidroginástica em setembro O verão está chegando e a procura pelas atividades físicas oferecidas pela Prefeitura de Vitória está cada vez maior. As pessoas interessadas em fazer aulas de natação e hidroginástica no Tancredão devem ficar atentas ao período de matrículas. 

Excelente exercício para melhorar o condicionamento físico

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Mas afinal, o que é Pilates? Ultimamente, tem-se falado muito em aulas de Pilates. Mas afinal, o que é Pilates? O pilates é um método de condicionamento físico desenvolvido pelo alemão Joseph Pilates, na década de 1920. Grande entusiasta da atividade física,como ele mesmo se denominava ,seu método visava a integração entre o corpo e […]

Exercício físico, musculação e saúde da mulher

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Adoção do exercício regular traz benefícios a saúde A adoção da atividade física como parte integrante da rotina de adultos e crianças tem sido muito estimulada, dada a constatação de que, quando praticada com regularidade e com acompanhamento profissional, traz inúmeros benefícios para a saúde (SEMÍRAMIS; DOMENE, 2003).

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