stress

Vivenciando o estresse

O estresse afeta o corpo, a mente e o comportamento Irritabilidade? Medo e agressividade constante? Dificuldades em se concentrar e memorizar? Queixas frequentes? Alterações no sono e no apetite? Para algumas pessoas sintomas como esses já se tornaram tão comuns que fazem parte do estilo de vida. No entanto, o estresse é uma resposta do […]

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