Temos a vida que merecemos

eamb adriano batistuta cirurgiao

Assuma riscos e seja um vencedor

O Coach e palestrante Tony Robbins disse certa vez: “São suas decisões e não suas condições que determinam seu destino”. O que isso significa? Para mim significa que temos o poder de mudar as nossas vidas com as nossas decisões, o que nos leva ao conceito de auto responsabilidade. Auto responsabilidade é ter a certeza de que somos responsáveis pela vida que temos e, portanto, os únicos a poder mudá-la.

Então, o que está sempre nos impedindo?

Othon Gama, autor do livro “O Código da Mudança”, afirma que é possível que comedores compulsivos se tornem saudáveis, devedores alcancem prosperidade e empresas com dificuldades se transformem em bem sucedidas. O autor ainda explica que a motivação é importante para iniciar esse processo de mudança, mas só novos hábitos o tornam sustentável.

Em minhas palestras algumas pessoas relatam: “Eu sei que eu devo me exercitar, comer menos, que eu devo parar de procrastinar, perder menos tempo nas redes sociais e ler mais livros. Mas eu não consigo”. Ou seja, não é a falta de consciência do que fazer que nos impede de começar. O que nos impede de agir é o medo. Muitas vezes temos medo do fracasso ou da rejeição e isso nos leva, em diversos casos, a um processo de autossabotagem, que é a insegurança em tomar atitudes por puro receio dos riscos e das responsabilidades da vida.

O medo é um sentimento indispensável ao homem para garantir a sua sobrevivência. No entanto, ele pode limitar o crescimento das pessoas. O medo é o primeiro e talvez o maior dos inimigos que temos que enfrentar todos os dias. O medo é um casulo que garante uma falsa sensação de segurança, é traiçoeiro e nos impede de pensar e agir com clareza. Por isso, saiba que tudo que você deseja está do outro lado do medo, assim é preciso vence-lo para dar o primeiro passo e disciplina para continuar mudando. Acredite: você é muito mais forte do que imagina.

Recentemente assisti ao filme “Poder Além da Vida” (disponível no Youtube), história de um jovem atleta de ginástica olímpica que sofre um grave acidente que o faz enfrentar suas limitações. Após o acidente o jovem é auxiliado por um “Coach” que o ajuda a se reerguer depois de se tornar uma pessoa quase inválida. Em um trecho do filme um amigo desse jovem não entende como ele conseguiu e pede para passar para ele um pouco dessa mágica. O atleta responde fazendo uma alusão ao aparelho de ginastica, explicando que não existe mágica nenhuma, apenas que é preciso se concentrar no agora, pensar somente nas barras e esquecer que existe a medalha, vivendo 100% no presente. O que podemos tirar de lição disso, portanto, é que precisamos esvaziar a nossa mente e jogar fora tudo que nos  impede de ver o que realmente importa.

Assim, praticando o poder do agora, os problemas criados por nossas mentes se dissolvem; descobrimos que podemos estar livres das amarras e angústias do passado e da ansiedade do futuro. Não viva com medo do fracasso, seja corajoso, acredite mais em você e assuma riscos, porque segundo o escritor Augusto Cury “quem vence sem riscos é coroado sem glória”.

www.supereseuslimites.com – coach@supereseuslimites.com

eamb adriano batistuta cirurgiao

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