Muitas vezes temos uma cobrança excessiva em cima de nós mesmos e de como deveríamos ser e agir.
A verdade é que cada um faz o melhor que pode e é aquilo que dá conta! Ficar querendo ser e agir diferente daquilo que damos conta, nos gera stress e ansiedade.
Todos nós temos metas, sonhos, aprendizados e vivências únicas. Desta forma, também, teremos sentimentos e forma de agir singular.
Acreditar que devemos ser e fazer o que o outro faz ou mesmo determina para nós é uma maneira equivocada de pensar que nos frustra.
Vamos entender aquilo que de fato danos conta de fazer e saber o que, para nós, é importante
Desta forma, vamos equilibrando decisões e atitudes podendo fazer o é realmente coerente com nossa essência e com aquilo que damos conta no momento e contexto que vivemos.
