Como foram construídas suas crenças?

Por : Viviane Kede

Crença é tudo aquilo que você acredita, real ou não . Uma opinião formada, convicção que é real para o indivíduo.

Existem diversos tipos de crenças que adquirimos, principalmente na infância e que controlam nossa vida sem que muitas vezes tenhamos consciência disso.

Ouvimos coisas dos nossos amigos, pais, avós e sociedade, que se tornam verdade para nós. Além disso temos crenças ancestrais, já instaladas em nosso subconsciente e que sequer temos consciência disso. Assim, no decorrer da vida será necessário avaliarmos se ainda fazem sentido e se são verdadeiras para nós ou se se podemos descartá-las e substitui-las.

Muitas vezes desenvolvemos ideias distorcidas sobre nós mesmos ou sobre os outros, com base no que interpretamos. E, assim vamos construindo cada vez mais nosso padrão mental, paradigmas (conjunto de crenças).

Para esclarecer sobre crenças, vou mostrar algumas delas aqui:

  • Hereditárias : O que ouvimos dos pais e avós e observamos no nosso sistema familiar;
  • Sociais: Impostas pela mídia ou pela sociedade;
  • Pessoais: Como cada ser enxerga o mundo.
  • Ancestrais: Como o próprio nome diz, trazidas pela nossa ancestralidade, pelos nossos antepassados;
  • Religiosas e outras.

Assim, se faz muito importante avaliar todas elas, e saber se contribuem para o seu crescimento ou limitam sua vida de alguma forma, causando bloqueios, medos e atrapalhando sua caminhada. Desta forma avalie se já é hora de mudar, caso necessário suas crenças quando identificadas
devem ser substituídas por crenças fortalecedoras.

Assim começamos a ter uma postura diferente diante do outro e diante da vida.

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