Como conseguir emagrecer de forma saudável e sustentável

Segundo o Ministério da Saúde, 26 % dos adultos brasileiros têm obesidade e mais da metade da população está acima do peso. Os dados são preocupantes, uma vez que essa é uma condição responsável por desencadear alterações hormonais, metabólicas e respiratórias, sendo um fator de risco para outras doenças sérias como diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares, […]

Economize com aluguel de impressora ou compra de suprimentos encontrando preço baixo e excelente qualidade

Mesmo em um momento digital que o mundo passa, pesquisas revelam que a demanda por serviços de impressão cresceu em todo o mundo, especialmente em mercados emergentes como a América Latina e a Ásia, no entanto, muitas empresas estão buscando soluções de impressão que sejam eficientes, econômicas e sustentáveis. Segundo o empresário Maurilio Praxedes, da […]

Network na Grande Vitória (12/04/2023) – Mulheres no Topo ES

Primeira edição do encontro das Mulheres no Topo ES Eu Amo Meu Bairro esteve presente na primeira edição do evento das Mulheres no Topo ES, realizado no município de Serra, no dia 1º de abril. O evento foi organizado por quatro empresárias: Isabella Micaella, Alessandra Lúcia, Mirian Santiago e Érica Sena, contou com exposição de […]

É para cair na dança! Dia 15 de abril tem Baile no Master com Emerson Barreto

Emerson Barreto (Foto: Diego Alves) Samba, forró, bolero, tango, sertanejo e muito mais! Emerson Barreto vai colocar todo mundo para dançar no próximo dia 15 em plena praça de alimentação do Masterplace Mall. O baile vai ser de 16h às 20h e vai rolar muita animação. “A dança é para todos e o convite é […]

Dinheirofobia é uma “doença” que tem cura

Por Georgia Noronha A dinheirofobia é um tipo de medo/fobia que pessoas possuem em relação ao dinheiro, onde os primeiros estudos sobre esta “doença” foram realizados em 2003, por cientistas, no Reino Unido. No Brasil, dinheiro é um tabu e muitas pessoas têm dificuldades em lidar com ele.  O assunto dinheiro pode criar até conflitos entre […]

‘Duplo Sentido’: A artista capixaba Samira Pavesi apresenta exposição no Centro Cultural da Justiça Federal do ES

Com 18 obras, entre pinturas, desenhos e fotografias, a exposição, que abre ao público dia 05 de abril, traz parte da experiência vivida pela artista em residência artística em Lisboa, Portugal Questionar a liberdade, entender a dubiedade através das percepções e provocar o espectador com as múltiplas  interpretações a partir de um mesmo elemento. Assim a […]

Um outro olhar

Meu nome é Rayne. Atenção! Não é RayAne, é Rayne. Cresci corrigindo a pronúncia do meu nome, pois as pessoas costumam ler e automaticamente colocam um A a mais. Quando corrijo a pronúncia, olham novamente e percebem o engano. Perceberam o que acontece? Olham de novo. Os olhos são os mesmos, mas o olhar muda! […]

Abrindo mão do controle

Sim, existem coisas que parecem óbvias. Às vezes achamos que o outro deveria saber, fazer e pensar, de acordo com nossa visão do mundo, no entanto não é isso que acontece. Esquecemos que não temos controle sobre o que as pessoas pensam, sentem ou fazem. Cada um tem seu universo particular, e respeitar a singularidade […]

Coral ArcelorMittal realiza apresentação especial na EMEF Ceciliano Abel de Almeida

O Coral ArcelorMittal chega à sua quinta apresentação no dia 23, quinta-feira, na EMEF Ceciliano Abel de Almeida, em Itararé. Regido pelos Maestros Adolfo Alves e Ângela Volpato, o Coral é o mais antigo do Estado e pretende passar por diversos municípios do Espírito Santo para celebrar seus 37 anos com apresentações especiais. A convite […]

Pedra Azul terá 1º Festival de Cerveja Artesanal durante o feriado de Tiradentes

O Pedra Azul Beer acontece de 20 a 23 de abril, no Morangão, principal centro de eventos de Pedra Azul, e vai reunir as melhores cervejarias artesanais do Estado em um evento inédito na região serrana com atrações musicais, culturais, e muito mais! Para os apreciadores de uma boa cerveja gelada, vem aí uma super […]

Eu amo meu bairro - Grande Vitória