Por Viviane Kede
Após anos buscando o autoconhecimento percebi que reagir me fazia mal e que, muitas vezes, eu reagia às intenções ruins comigo mesma, quase que automaticamente.
Existem muitos momentos difíceis de não reagir, mas aos poucos vamos conseguindo mudar e ter uma postura mais assertiva.
No íntimo nós sabemos quais são as atitudes certas a serem tomadas.
Sabemos quem deve ou não fazer parte de nossas vidas, quem deseja nosso bem e quais situações merecem uma boa reflexão ou uma atitude.
Quando entendemos que todos estamos fazendo o melhor, então percebemos que “as pessoas boas merecem nosso amor e as pessoas ruins precisam dele” (Madre Tereza de Calcutá).
Faça o melhor com sua energia e não se deixe contaminar por pessoas, principalmente em situações inesperadas.
Ao invés de reagir automaticamente pare, respire e pense por um instante não deixando a impulsividade do momento tomar conta da situação.
“O que importa não é o que acontece, mas como você reage ao que acontece”
(Bruce Lee)
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