dieta low carb

Dietas Low-carb. Para todos? Para quê?

O consumo de frutas, tubérculos, alguns cereais e grãos é importante Dieta Atkins, Paleolítica (ou Paleo), cetogênica, Dukan… Com certeza você já deve ter ouvido falar em alguma dessas dietas. Elas ganharam grande popularidade no início dos anos 2000 e ainda hoje têm muitos adeptos. Todas elas e mais outras por ai, tem característica de […]

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