Foto: Gabriela Lopes
Valesca Rocha vence o campeonato de levantamento de peso pela oitava vez
Valesca Rocha bate o próprio record, entra para o Hall da Fama e lança um livro.
Novembro de 2019, marca o lançamento do livro da atleta Valesca Rocha, que fala sobre sua trajetória, desafios e superações, enfrentados em sua carreira. No mesmo mês ela parte para Las Vegas, Nevada, Estados Unidos, para participar do Campeonato Mundial de Levantamento de Peso, onde se consagrou campeã, pela oitava vez e novamente recordista. Além disso, entrou para o Hall da fama (Hall of fame), sendo reconhecida pela excelência em sua carreira.
Valesca estende sua estada, para realizar treinos na Califórnia, onde treina com vários atletas de alta performance.
Em entrevista ao jornal Eu Amo Meu Bairro fala sobre o lançamento do seu livro, sua ida para os Estados Unidos e planos para 2020.
Como foi a sua participação no mundial de levantamento de peso?
Fui campeã na categoria open e master, até 52 kilos, em duas 2 modalidades: supino e levantamento terra. Bati o record mundial mais uma vez.
Qual foi a temática abordada e o que te motivou lançar um livro, recentemente?
O título do livro é “Quando o Leão Ruge” e conta histórias da minha vida desde a infância até a fase adulta. Fala sobre superação. O motivo de escrever o livro foi a certeza de que servirá de inspiração para pessoas e ajudará em tomadas de decisões.
O que esse campeonato te trouxe de importante?
O “Hall of fame” um título que me dá mais credibilidade no esporte e outras oportunidades, como treinar nos Estados Unidos. O Hall of fame é um momento indescritível. Só consegue o título quem vence o mundial oito vezes e tem 3 records invictos, como eu.
Quais são seus planos para 2020?
O ano 2020 já começou. Busco treinos diferenciados, aqui na Califórnia, onde existem vários atletas de alto rendimento.
Quando retorna ao Brasil?
Em maio, com mais “bagagem” no esporte.
Qual a mensagem que você quer passar para as pessoas que desejam alcançar o sucesso como você?
Se você quer resultados diferentes, faça algo diferente. Foi o que fiz. Saí do meu país para buscar novos desafios. O sucesso depende de nós mesmos.
Valesca dá dicas para quem deseja alcançar o sucesso no esporte:
- Evite escutar opiniões das pessoas e foque no seu objetivo.
- Pense positivo e evite pensar nas dificuldades.
- Tenha disciplina e persistência e lute.
- Lembre-se de que nosso maior adversário somos nós mesmos.
