Todos nós nascemos, crescemos, nos adequamos ao mundo, a sociedade, aos grupos nos quais pertencemos. Trabalhamos, temos uma carreira, continuamos. Em um determinado momento dessa trajetória, julgamos comportamentos inadequados: Pessoas que brincam com situações sérias! Ou mesmo aquelas extremamente formais. Não aceitam uma risada. Talvez, você seja assim.
Há muito barulho no silêncio interno. Quando olhamos para nós, o que encontramos? Ou, melhor, quem você encontra? Uma criança quietinha, isolada, sem ser vista. A nossa criança interior existe e merece ser vista, sentida, respeitada. Não há mal algum dar lugar a essa criança.
Sim. Permita-se brincar, tomar um sorvete às vezes. A cobrança que tanto temos(ou a tranquilidade excessiva) podem ser um belo sinal que, você precisa ouvir a criança interior. Para isso, é importante pedir silencio interno. Ouvir, ver e sentir quem és. Encontrarás a criança interna. Abraçe-a. Ouça-a. Ela tem muito a dizer.
Mas, como faço isso? Procure um lugar que goste. traga a memória lembranças boas. Ria. Chore. Faça por você. Escreva, em seguida, o que gostaria de viver. Dê espaço a criança interna. Dê voz e vez. Assim, a vida ficará mais leve, as decisões mais assertivas, e os momentos serão mais doces.