Quantas vezes ficamos relembrando momentos e situações do nosso passado e temos dificuldades de aceitar nossas atitudes e de outrem. A vida é agora! Aprender com as experiências, ter objetivos, metas e buscar o nosso autoconhecimento nos fazem olhar para o futuro de uma forma positiva. O que plantamos hoje colheremos amanhã, então aproveitemos para […]
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O Farmacêutico da Pharmapele Vila Velha Márcio Mendes Mello fala sobre a importâcia de dormir bem Indústria farmacêutica aposta em novos suplementos naturais para suprir a demanda que aumentou ainda mais na pandemia Já contou mil carneirinhos e não consegue dormir? A pandemia tem afetado a saúde das pessoas de diversas formas e uma delas é […]
02
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Acredito que aceitar quem realmente somos é um grande ato de coragem, pois muitas vezes sermos nós mesmos pode desagradar outras pessoas. Assumir o que sentimos, pensamos e fazemos, geralmente não é nada fácil. Em muitos momentos, principalmente pessoas inseguras com baixa auto estima, têm necessidade de serem aceitas pelos outros, fazendo com que muitas […]
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Deixar a mente ativa e exercitada, como um músculo, ´pode impactar positivamente em algumas questões comportamentais, como a melhora da concentração, a facilidade na execução de problemas, retardamento de sintomas neurológicos, auxilio na memória e até mesmo na autoestima do ser humano”, diz empreendedora Gabriella Tamborelli, da Lumos English, escola de inglês que está localizada […]
29
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As mulheres resolveram, há alguns anos, tomar a direção de suas vidas, equilibrando sua vida profissional e pessoal, assumindo várias funções ao mesmo tempo e deixando de ser somente donas de casa, esposas e mães. As mulheres foram assumindo trabalhos que antes eram somente ocupados por homens, foram deixando o estereótipo de sexo frágil e […]
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Lindos e populares O casal de fotógrafos Maressa Moura e Gustavo Zamprogne são pop polulares. Os dois são profissionais com vasta experiência na área da fotografia e desejados por todos que querem se ver retratados por eles. Com 12 anos de experiência registrando os melhores momentos de seus clientes e amigos, como é possível não […]
26
jul
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Esses dias estive pensando como complicamos a vida e as vezes nem percebemos. Criamos expectativas irreais nas pessoas, nos sentimos magoados com a interpretação que o outro tem sobre nós. Esperamos que as pessoas reconheçam nosso valor e assim vamos nos frustrando e não aprendendo o que de fato importa, que é aquilo que iremos […]
21
jul
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Dentre os vários significados, destaco: credibilidade ou conceito positivo que se tem a respeito de alguém ou de algo; crédito, segurança. Diante disso vem a pergunta: Você confia em algo ou alguém? E confiar em si, é possível? Confiar é o mesmo que depender emocionalmente? Calma! Bora pensar um pouco! A sociedade está numa fase […]
19
jul
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Muito já ouvimos falar sobre empoderamento feminino, ou o ato de empoderar-se e se pesquisarmos a palavra encontraremos diversas formas de explicar o termo. Algumas pessoas acreditam que empoderamento feminino está ligado a uma consciência coletiva por parte das mulheres e é constituído de ações tomadas porquem não se deixa ser inferiorizada pelo seu gênero e toma atitudes que […]
19
jul
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Já parou para pensar que a vida é 10% do que acontece e 90%de como você reage ao que acontece? Existem pessoas que passam por situações muito difíceis e mesmo assim mantém a alegria e a positividade e outras que mesmo tendo uma vida com menos problemas e dificuldades, não conseguem usufruir de uma alegria […]