Um dos maiores desafios da vida é ser feliz. Todos nós queremos a felicidade. Mas, o que é ser feliz?
Primeiramente, o conceito de felicidade é individual e intransferível, por isso, a necessidade de sabermos o que é importante para nós.
Para mim, estar satisfeito com aquilo que temos, agradecer as coisas simples da vida e transcender o que não achamos desejável é um caminho.
Saber valorizar o que nos é dado e, muitas vezes, nem lembramos. E, lidar com as frustrações, pode ser assertivo.
Existem pessoas simples que são felizes e outras que possuem muitas coisas e, mesmo assim, têm uma vida com tantos problemas.
Percebemos que não é o exterior que nos traz os sentimentos positivos ou negativos, mas como reagimos a ele.
A maneira de enxergar e encarar tudo é que faz a diferença. Se tivermos consciência dos sentimentos, traumas, bloqueios e como eles atuam em nós, aprendemos a lidar com nossas emoções.
O que passamos hoje é colheita do nosso passado, pois os sentimentos não resolvidos geram traumas e muitas vezes nos impedem de fluir.
Saber disso é fundamental para lidarmos com as questões apresentadas e extrair da vida o melhor que ela pode nos oferecer.
