Coaching? Moda ou Processo?

Olá! Me chamo Liliana do Carmo, sou portuguesa e estou morando e atuando profissionalmente em Paris. Atuo como Técnica de Ação Educativa e Animatrice Coach Integral Sistêmico, Analista de Perfil Comportamental e Palestrante. E, todas as terças-feiras estarei aqui com a coluna “Lili em Paris”, publicando um texto interessante para despertar o autoconhecimento e ajudar […]

Antigos nomes das cidades: Boa Esperança, Bom Jesus do Norte, Brejetuba e Cachoeiro

Foto: Divulgação Prefeitura Municipal de Cachoeiro de Itapemirim Origem Evolutiva dos Topônimos Capixabas – Parte 5 Hoje abordaremos sobre a origem e a evolução toponímica de quatro outros municípios capixabas, sempre colocando a frente dos seus nomes uma frase extraída do hino oficial do município. BOA ESPERANÇA (… Lugar abençoado por Deus …) O município […]

SAINDO DO COMODISMO

Percebo que um dos pontos principais para paralisar nossa evolução é o comodismo. Ao longo de nossas vidas somos pessoas diferentes, desta forma nosso relacionamento com o outro se transforma, na medida em que mudamos. Muitas vezes nos distanciamos de certas amizades porque a nossa vibração, maneira de ser e sentir já não condiz mais […]

João Neiva tem o primeiro Festival especializado em queijos no Espírito Santo

Quem ama queijos vai vibrar com essa notícia. De 21 a 24 de julho João Neiva recebe o Festival Rota dos Queijos, que vai concentrar na cidade uma riquíssima programação de eventos gastronômicos, culturais e ambientais. Estão programadas aulas-show com o Chef Alessandro Eller e diversos convidados, como o chef Juarez Campos e o sommelier […]

Você sabe fazer caldo de legumes?

Caldos, aves, carnes bovinas, legumes fazem parte da base da nossa culinária e são um dos componentes essenciais de muitas receitas. Para preparar risoto, umedecer caçarolas, etc. No entanto, mesmo que os cubos sejam práticos, do lado da composição é bastante mediano.  Mas você também pode fazê-los em casa. Acima de tudo, faça o que […]

Atílio Vivacqua, Baixo Guandú, Barra de São Francisco e suas origens toponímicas

Foto: Divulgação Prefeitura Municipal de Atílio Vivacqua Origem e Evolução dos nomes dos municípios Capixabas – Parte 4 Hoje falarei sobre a origem e a evolução toponímica de mais três municípios capixabas, sempre colocando a frente dos seus nomes uma frase extraída do hino oficial do município. ATÍLIO VIVACQUA (…o poeta se vestiu de ilusão…) […]

Dê o primeiro passo

Esperar, esperar, esperar. A procrastinação é algo inerente na maioria dos seres humanos. Esperamos segunda para começar a dieta, esperamos o dia certo para ter aquela conversa necessária, esperamos o momento ideal para mudar de profissão (mesmo quando estamos insatisfeitos) e assim segue uma lista interminável, onde “empurramos para frente” aquilo que devemos fazer. Esperar […]

Dona Lica abre a segunda casa em Jardim Camburi este ano

Depois de inaugurar a primeira loja em Jardim Camburi em fevereiro, Liliana Ferreira, abre um segundo Dona Lica nessa sexta-feira (24). A chef paulista se encantou mesmo pelo bairro. Desta vez o espaço foi instalado em uma casa na Av. Victorino Cardoso. No cardápio todas as delícias da Dona Lica, como as famosas coxinhas, bolos, […]

Emoções medicadas

A busca por médicos e medicações para tratar angústias, depressão e ansiedade aumentou consideravelmente nos últimos tempos. O maior desafio nem passa por aí, mas, pela necessidade de cura do sujeito. Obviamente muitos de nós estamos com as emoções afloradas e não admitimos isso. Buscamos a resolução dos conflitos com medicamentos. E uma hora, a […]

É Sopa: origem, diferença entre caldo e sopa!

Nada melhor que um caldo ou uma sopa para aquecer e proporcionar o aconchego sempre benvindos, especialmente, em época de temperaturas mais baixas. Não é mesmo?! Segundo estudiosos, a sopa surgiu na pré-história em regiões vulcânicas, onde se formavam poças de água quente, como uma forma de amaciar carnes e vegetais mais duros. Há quem […]

Eu amo meu bairro - Grande Vitória